剖腹产后气血不足要积极的补血还有补充营养,一般是由于气血虚所导致的,可以在医生的指导下适当的服用益气养血的药物,生活中可以多吃,如菠菜、花生、黑木耳、鸡肉、羊肉、海参等。水果可选用葡萄、红枣、桂圆等,平时还要多参加运动的。