婴幼儿少吃哪些零食会便秘

一、八个半月的婴儿吃什么辅食不便秘，除了发糕。？

八个月的宝宝如果便秘拉不出来，首先要选择食疗的方式，在饮食上宝妈要尽量选择一些流质、容易消化的食物给宝宝吃，对于一些碳水化合物含量比较多的食物则最好少吃。在辅食添加上宝妈可以给他多吃蔬菜，多吃一些粗纤维比如红薯，南瓜之类的食物，这样有利于软化大便，更好排出。我家的经验是吃点火龙果或者西梅泥，可以自己做，也可以买现成的，都很有效果。

其次，宝妈要鼓励宝宝多喝水，但不要一次性喝很多，喝凉白开就可以，最好不要喝含有糖分的水。因为体内水分太少的话也会导致大便干结。

再次，宝妈要经常带宝宝活动活动，也可以帮助宝宝进行顺时针按摩腹部，促进宝宝肠道的蠕动，有利于大便的排出。

如果宝宝便秘拉不出来时，可以适当使用开塞露，或者是使用开塞露、肥皂条来刺激肛门，帮助宝宝及时排出大便，防止因大便过于干燥引起的肛裂等问题。但是这些方法不能经常使用，否则一旦养成习惯，正常的“排便反射”受到干扰，便秘就更难解决了。宝妈也可以选择一些益生菌改善肠道菌群，增强宝宝肠道消化吸收的能力，减少便秘的出现。

如果是母乳喂养的宝宝有时候问题可能不是出现在宝宝身上，也可能是宝妈的问题。如果宝妈顿顿喝猪蹄汤、鸡汤等富含蛋白质的大补汤，乳汁中的蛋白质含量就会偏高，宝宝吃后，大便就会比较干硬，不易排出。

所以宝妈可以回想一下可能是什么情况，或者去看医生了解一下，然后再对症下药会更好。